Отказ от Facebook на несколько дней может понизить уровень гормонов стресса, однако в долгосрочной перспективе он вновь вызывает «неудовлетворённость жизнью», пишет Daily Sabah со ссылкой на исследование психологов Университета Квинсленда. По словам учёных, они пришли к «неожиданному открытию», что люди, в период эксперимента «отдыхавшие от Facebook», больше времени проводили в живом общении с друзьями.
Reuters
Отключение от Facebook может быть хорошим средством для снижения гормонов стресса, таких как кортизол, однако в долгосрочной перспективе это усиливает страх «остаться вне игры», пишет Daily Sabah со ссылкой на исследование психологов.
Психологи попросили 60 активных пользователей Facebook перестать пользоваться ресурсом в течение пяти дней, тогда как остальные участники продолжили использовать соцсеть. Учёные изучили удовлетворённость участников жизнью, уровень их стресса и настроение до и после эксперимента и проверили уровень кортизола в слюне. Они пришли к выводу, что короткий «отдых от Facebook» имел как положительный, так и отрицательный эффект на участников.
«В других исследованиях часто утверждалось, что Facebook может провоцировать у них угрызения совести или что он вызывает у них стресс. Из-за этого многие отключались от сети. Другие устраивают отдых от Facebook, в ходе которого они либо деактивируют ресурс, либо отключаются от него на несколько дней, недель или даже месяцев», — рассказал один из главных авторов исследования, доцент Университета Квинсленда Эрин Ванмэн.
«Наше исследование показывает, что отключения от Facebook всего на несколько дней достаточно для того, чтобы сократить уровень гормона стресса кортизола. В группе испытуемых, которая не отказывалась от Facebook, такого эффекта не было», — добавил учёный.
«Однако мы выяснили, что люди, которые должны были отключиться от Facebook на пять дней, были менее удовлетворены своей жизнью. Многие были откровенно рады, когда исследование закончилось, потому что они могли снова вернуться в Facebook. Одно неожиданное открытие заключается в том, что люди в состоянии «без Facebook» проводили больше времени в живом контакте с друзьями по воскресеньям», — резюмировал Ванмэн.
Телеканал RT запускает конкурсный набор на бесплатный курс «ТВ- и онлайн-журналистика» для интересующихся миром медиа, заявки принимаются до 16 февраля 2026 года.
Директор спортивных программ телекомпании Томс Цирценис сообщил, что латвийские телеканалы TV3 Group будут включать рекламу во время выступления российских и белорусских спортсменов.
Спецпредставитель президента России и генеральный директор Российского фонда прямых инвестиций Кирилл Дмитриев прокомментировал сообщения о напряжённости в отношениях между Францией и Германией, возникшей из-за различий в позициях по Гренландии.
Соединённые Штаты получили согласие от лидеров 20—25 стран на участие в создаваемом Совете мира. Об этом рассказал спецпредставитель американского президента Стив Уиткофф.
Россияне с невысоким уровнем дохода практически не почувствуют снижения размера аванса за январь, связанного с длинными новогодними праздниками. Об этом заявила член комитета Госдумы по труду Светлана Бессараб.
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков, комментируя заявление американского лидера Дональда Трампа о наличии у США секретного оружия, отметил, что ещё предстоит услышать разъяснения по данному вопросу.
Оперуполномоченного отделения уголовного розыска линейного отдела полиции в речном порту Нижнего Новгорода задержали сотрудники ФСБ по подозрению в разглашении государственной тайны. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на пресс-службу ведомства.
Доля легковых авто старше 10 лет в России выросла за 2025 год до 72,2% по сравнению с показателем в 48,9% в 2015 году, следует из презентации главы ассоциации «Российские автомобильные дилеры» (РОАД) Алексея Подщеколдина.
В 2025 году в Троицком и Новомосковском административных округах Москвы за счёт городского бюджета возвели и реконструировали девять социально значимых объектов. Об этом сообщил заместитель мэра Москвы по вопросам градостроительной политики и строительства Владимир Ефимов.
В Тахтамукайском районе Адыгеи в результате атаки беспилотников повреждения получили 12 многоквартирных домов. Пострадали здания в одном из местных жилых комплексов.
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков подтвердил, что 22 января ожидается встреча главы государства Владимира Путина с американским спецпосланником Стивом Уиткоффом.
Великобританию обвинили в заправке самолётов российским топливом — парламент захотел лишить страну юридической лазейки, позволяющей импортировать произведённое из российской нефти топливо.
Татуировки на теле мужчины, которого обнаружили накануне в турецком Босфоре, схожи с теми, что были у российского пловца Николая Свечникова, пропавшего при заплыве через пролив прошлым летом, сообщила его мать.
В Новосибирске возбуждено уголовное дело об оказании услуг, не отвечающих требованиям безопасности, по факту обрушения крыши магазина, сообщили в региональном главке Следственного комитета России.
Каждый год в феврале происходит индексация выплат, которые в том числе касаются семей с детьми, поэтому эту дату — 1 февраля — семьи всегда ждут, рассказала в беседе с RT первый заместитель председателя комитета Государственной думы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Татьяна Буцкая.
Глава РФПИ, спецпредставитель президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству Кирилл Дмитриев иронично отреагировал на слова премьер-министра Бельгии Барта де Вевера о «счастливых» и «несчастных вассалах» США.
Российский гроссмейстер Сергей Шипов отреагировал на информацию, что американский шахматист Дэниел Народицкий умер из-за отравления после употребления наркотиков.
Россия продолжает ожидать информации о переговорах по украинскому урегулированию, которые ведутся между США, Евросоюзом и Киевом. Об этом заявил на брифинге пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков.
Молдавия утратила привилегированный характер отношений с Соединёнными Штатами из-за непоследовательной политики президента Майи Санду и правящей Партии действия и солидарности. С таким заявлением выступил бывший премьер страны, лидер Либерально-демократической партии Владимир Филат.
Пресс-секретарь главы российского государства Дмитрий Песков заявил, что власти Подмосковья в контакте с пекарней «Машенька», владелец которой обратился на прямую линию президента России.
В столице Коми прошла церемония прощания с 19-летней сотрудницей полиции Ириной Красильниковой, погибшей в результате ЧП в учебном центре МВД. Девушку похоронили на кладбище в селе Выльгорт.
Пентагон планирует сократить участие США в некоторых подразделениях и консультативных группах НАТО, сообщает газета The Washington Post со ссылкой на источники.
