Отказ от Facebook на несколько дней может понизить уровень гормонов стресса, однако в долгосрочной перспективе он вновь вызывает «неудовлетворённость жизнью», пишет Daily Sabah со ссылкой на исследование психологов Университета Квинсленда. По словам учёных, они пришли к «неожиданному открытию», что люди, в период эксперимента «отдыхавшие от Facebook», больше времени проводили в живом общении с друзьями.
Reuters
Отключение от Facebook может быть хорошим средством для снижения гормонов стресса, таких как кортизол, однако в долгосрочной перспективе это усиливает страх «остаться вне игры», пишет Daily Sabah со ссылкой на исследование психологов.
Психологи попросили 60 активных пользователей Facebook перестать пользоваться ресурсом в течение пяти дней, тогда как остальные участники продолжили использовать соцсеть. Учёные изучили удовлетворённость участников жизнью, уровень их стресса и настроение до и после эксперимента и проверили уровень кортизола в слюне. Они пришли к выводу, что короткий «отдых от Facebook» имел как положительный, так и отрицательный эффект на участников.
«В других исследованиях часто утверждалось, что Facebook может провоцировать у них угрызения совести или что он вызывает у них стресс. Из-за этого многие отключались от сети. Другие устраивают отдых от Facebook, в ходе которого они либо деактивируют ресурс, либо отключаются от него на несколько дней, недель или даже месяцев», — рассказал один из главных авторов исследования, доцент Университета Квинсленда Эрин Ванмэн.
«Наше исследование показывает, что отключения от Facebook всего на несколько дней достаточно для того, чтобы сократить уровень гормона стресса кортизола. В группе испытуемых, которая не отказывалась от Facebook, такого эффекта не было», — добавил учёный.
«Однако мы выяснили, что люди, которые должны были отключиться от Facebook на пять дней, были менее удовлетворены своей жизнью. Многие были откровенно рады, когда исследование закончилось, потому что они могли снова вернуться в Facebook. Одно неожиданное открытие заключается в том, что люди в состоянии «без Facebook» проводили больше времени в живом контакте с друзьями по воскресеньям», — резюмировал Ванмэн.
Американские авианосцы теперь находятся дальше от побережья Ирана из-за угрозы ракетных и беспилотных ударов, заявил посол Ирана в России Казем Джалали.
Названы признаки, по которым можно определить, что в соседней квартире или гараже майнят криптовалюту, сообщил инвестиционный советник в реестре Банка России Руфат Абясов.
Есть продукты, которые принято считать почти «запрещёнными» из-за высокого гликемического индекса: белый хлеб, картофель, некоторые виды риса, сладости, выпечка. Существует ошибочный стереотип: если регулярно есть такую пищу, можно заработать сахарный диабет. На самом деле связь между гликемическим индексом и заболеванием гораздо сложнее.
Родителям младших школьников имеет смысл использовать системные средства контроля для защиты детей от цифровых угроз в новом учебном году. Они позволяют устанавливать ограничения на загрузку приложений, покупки, продолжительность использования отдельных программ и доступ к неподходящему для ребёнка контенту.
Кариес не относится к инфекционным заболеваниям, которые можно получить от другого человека непосредственно при поцелуе. Однако бактерии, участвующие в развитии кариеса, действительно способны передаваться от человека к человеку со слюной.
Повышенная выплата к страховой пенсии положена россиянам старше 80 лет, инвалидам I группы и гражданам с длительным северным или сельским стажем, сообщил доцент МГЮА Кирилл Карпов.
Новый учебный план для пятиклассников вступит в силу с 1 сентября, в расписании появится предмет «Духовно-нравственная культура России», а также начнут выставлять оценки за поведение, сообщил министр просвещения Сергей Кравцов.
Россия примет все необходимые меры для безопасности избирателей в день выборов в Госдуму за рубежом, заявил посол по особым поручениям, заместитель председателя комиссии МИД России по выборам Максим Райдер.
Суд вправе признать умершими пропавших в красноярской тайге Усольцевых даже вопреки воле родственников, но их мнение будет учитываться, рассказала адвокат коллегии адвокатов Красноярского края «Старк» Елена Сухих.
Режим сна будущего первоклассника нужно наладить заранее, ещё до начала учебного года, а спать ребёнок должен не менее девяти часов, сообщила педиатр высшей категории, кандидат медицинских наук, доцент Кемеровского медицинского университета Анна Анисимова.
С 1 сентября в крупных торговых сетях начнёт действовать универсальный QR-код для оплаты товаров, сообщила доцент кафедры финансов устойчивого развития РЭУ имени Г.В. Плеханова Мария Ермилова.
Власти Германии планируют потратить почти €12 млрд на создание нового дальнобойного арсенала, пишет Die Welt со ссылкой на внутренние документы Минобороны ФРГ.
В результате удара ВСУ по рейсовому микроавтобусу в ДНР погибли водитель и подросток, пострадали четыре человека, сообщил глава республики Денис Пушилин.
Страны восточного фланга НАТО намерены предложить взять на себя большую часть расходов на присутствие военных США, чтобы убедить администрацию американского лидера Дональда Трампа не сокращать численность войск в Европе.
Посол Украины в Великобритании, экс-главком ВСУ Валерий Залужный встретился в Лондоне с депутатом Верховной рады Вадимом Столаром, который, предположительно, фигурирует в новом расследовании Национального антикоррупционного бюро Украины (НАБУ), сообщила нардеп Марьяна Безуглая.
Активисты попросили Федеральную торговую комиссию США проверить ИИ-компании на фоне новостей о массовой скупке, оцифровке и впоследствии уничтожении книг.
Россия отправила в Сербию спецборт Ил-76 МЧС без каких-либо условий, заявил бывший сербский вице-премьер и глава партии «Движение социалистов» Александр Вулин.
Представительница Гайаны Каролин Родригес-Биркетт получила наибольшую поддержку членов Совета Безопасности ООН во втором предварительном голосовании за пост Генерального секретаря. За её кандидатуру проголосовали восемь стран, против — три, ещё четыре воздержались, сообщает ТАСС.
