Мастер кунг-фу Юэнь Хай из Китая практикует технику «железный кулак» уже более 20 лет. Он может голыми руками забивать железный гвоздь в деревянный брусок, а также разбивать кирпичи и другие предметы, сообщает South China Morning Post. Благодаря своим необычным тренировкам он собрал уже 350 тыс. подписчиков в соцсетях.
Не пытайтесь сделать это дома! У этого мастера кунг-фу «железный» кулак. Юэнь Хай может руками разбивать кирпичи, сминать запечатанные жестяные банки, разбивать стеклянные бутылки — и даже забивать железный гвоздь в деревянный брусок.
По его словам, «железный кулак» — это одна из 72 специальных техник из монастыря Шаолинь. Она позволяет наносить мощные удары, но при этом не изранить себе руки. Юэнь тренируется по этой технике уже более 20 лет.
ЮЭНЬ ХАЙ, мастер техники «железный кулак»: Я начал заниматься техникой «железный кулак», когда был ещё подростком, потому что я люблю кунг-фу. Я родился в сельской местности, остальные дети меня дразнили. Мне не хватало уверенности в себе. Тренировки по этой технике помогли мне повысить самооценку.
Юэнь тренирует свои руки, постоянно нанося удары по мешкам с песком, а потом начинает ударять различные предметы.
ЮЭНЬ ХАЙ: Самое сложное здесь — укрепить кожу. Когда наносишь по чему-то мощный удар, кожу можно легко поранить. Особенно если это однодюймовый удар, когда мне надо быстро ударить на очень коротком расстоянии. Но моё упорство и вера в кунг-фу помогают мне двигаться дальше.
Юэнь уже побеждал на разных соревнованиях в Китае. Он также проводит индивидуальные уроки по кунг-фу и часто устраивает прямые трансляции, чтобы продемонстрировать свои умения. Благодаря этому он набрал в социальных сетях уже более 350 тысяч подписчиков.
ЮЭНЬ ХАЙ: Я надеюсь, что мы сможем передать культуру кунг-фу из Шаолиня молодым поколениям. Детям полезно заниматься кунг-фу, чтобы сделать тело более сильным и укрепить уверенность в себе.
Вступление Армении в Евросоюз пока остаётся скорее теоретическим вопросом, а присоединение до 2030 года маловероятно, заявил евродепутат Фернан Картхайзер.
Иран приостановит переговорный процесс с США и выступит против Израиля в случае продолжения военных действий против Ливана, заявил спикер парламента Ирана Мохаммад-Багер Галибаф.
Российское посольство во Франции потребовало от Парижа полную информацию об обстоятельствах задержания судна Tagor и принимает все меры для защиты граждан России из числа членов экипажа, заявила официальный представитель МИД Мария Захарова.
Заявления Парижа о якобы правомерности задержания танкера Tagor являются примером европейского правового нигилизма и переписывания норм под себя, заявила официальный представитель МИД России Мария Захарова.
Борьба французских властей с судами под «удобными» флагами в открытом море может нанести ущерб всему мировому торговому судоходству, заявила официальный представитель МИД России Мария Захарова.
В 2025 году 249 несовершеннолетних стали участниками преступлений террористического характера, ещё 142 — экстремистской направленности, следует из концепции развития системы профилактики безнадзорности до 2036 года.
Реакторный отсек Запорожской атомной электростанции чудом не пострадал в результате недавнего удара ВСУ. Об этом заявил постпред России при ООН Василий Небензя.
Румыния созвала заседание Совбеза ООН для очередной антироссийской волны, заявил постоянный представитель России при всемирной организации Василий Небензя.
Экс первая ракетка мира Евгений Кафельников прокомментировал победу российской теннисистки Анны Калинской над Анастасией Потаповой, которая теперь выступает за Австрию.
Владимира Зеленского ждёт бунт, если он прекратит поддержку украинских неонацистов. Такое мнение выразил кипрский журналист Алекс Христофору в эфире YouTube-канала.
Олимпийская чемпионка и депутат Госдумы Светлана Журова высказалась о словах президента Украинской шахматной федерации Александра Камышина, призывавшего наносить удары по России.
ВСУ с помощью БПЛА повторно атаковали школу в Васильевке Запорожской области, сообщила глава администрации Васильевского муниципального округа Наталья Романиченко.
Россия считает неслучайным, что инцидент с дроном в Румынии произошёл на следующий день после обращения Владимира Зеленского о нехватке ПВО. Такое заявление сделал постпред при ООН Василий Небензя.
RT узнал настоящее имя мужчины, который 32 года скрывался от правосудия в глухой деревне во Владимирской области. Как считает следствие, 53-летний Сергей Якушин совершил убийство на окраине Рязани.
Киев готовит «чёрную кассу» для финансирования информационной кампании против американского лидера Дональда Трампа в преддверии промежуточных выборов в США осенью.
Около 22% детей хотя бы раз в год общались в сети с незнакомцами, среди подростков 15—17 лет — 34%. Девочек чаще провоцируют на отправку приватных фото с целью шантажа, рассказал эксперт по детской онлайн-безопасности Андрей Сиденко.
Начальник ГУР Минобороны, командующий силами БПЛА и командир бригады беспилотных сил Украины привлечены в качестве обвиняемых по делу об ударе по Старобельску. Об этом заявил генеральный прокурор России Александр Гуцан.
Глава европейской дипломатии Кая Каллас не имеет никакого права высказываться от имени лиц ЕС, когда ей никто не поручал это делать. Об этом заявила официальный представитель российского МИД Мария Захарова.
Киев атаками на детей и подростков в Старобельске и Геническе решил открыть новую страницу в череде своих преступлений, заявил президент России Владимир Путин.
Генменеджер «Монреаля» Кент Хьюз заявил, что руководство клуба собирается провести переговоры с агентом российского нападающего Ивана Демидова по поводу подписания долгосрочного соглашения.
