Новый курс «Психология и счастливая жизнь» профессора Лори Сантос стал самым популярным за 300-летнюю историю легендарного Йельского университета. Желающих его посетить оказалось уже так много, что курс даже пришлось выложить в интернет, передаёт NTD.
Концертный зал Йельского университета заполнили 1200 студентов. Сюда их привёл поиск одного из самых неуловимых сокровищ жизни — счастья. Как его обрести, рассказывает профессор Лори Сантос. Её курс «Психология и счастливая жизнь» стал самым популярным за 300-летнюю историю университета. Желающих его прослушать уже так много, что курс выложили в интернет.
ЛОРИ САНТОС, профессор психологии:Существует психологический феномен «неверного желания», когда хочешь чего-то не того. Мы много трудимся ради большой зарплаты или покупки большого дома, но это ошибка. Всё это не принесёт того счастья, на которое мы рассчитываем.
Лори Сантос называет четыре необходимых условия для счастья: это живое общение с семьёй и друзьями, физические упражнения, медитация и возможность хорошо высыпаться.
ЛОРИ САНТОС: Исследователи пытаются понять, как люди становятся счастливыми. Счастливые люди проводят много времени с другими. Они уделяют внимание друзьям и семье. Они даже находят время, что поболтать с баристой. Общение с людьми — это социальные связи. Они необходимы для счастья.
Профессор также считает, что нужно быть доброжелательным и уметь почаще благодарить других. Для этого нужно над собой работать.
«Счастьеведение» студентам уже помогает.
СТУДЕНТКА:Я стараюсь отслеживать свои мысли, наблюдаю за эмоциями и тем, что их вызывает. Стараюсь не расстраиваться из-за оценок, работы и прочего. Пытаюсь сосредоточиться на настоящем и окружающих меня людях.
Йельский университет — один из старейших в США. Его выпускниками были пять американских президентов, известные политики и знаменитые актёры, такие как Пол Ньюман и Мерил Стрип.
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что в настоящий момент конкретных планов по встрече российского лидера Владимира Путина и избранного президента США Дональда Трампа пока нет.
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков высказался о готовности избранного президента США Дональда Трампа вести диалог с российским лидером Владимиром Путиным.
Научный сотрудник Центра исследования проблем безопасности РАН, политолог-американист Константин Блохин в беседе с RT рассказал, какие темы могут быть затронуты на возможной предстоящей встрече президента России Владимира Путина и избранного президента США Дональда Трампа.
«Занимательная география» литовского президента Гитанаса Науседы насчёт Калининграда вызывает улыбку сожаления, заявил сенатор Российской Федерации Сергей Перминов.
Практикующий эксперт по фитнесу и нутрициологии из Перми Екатерина Галани рассказала, как разгрузить организм и прийти в форму после новогодних праздников.
Заместитель мэра Москвы, руководитель столичного Департамента экономической политики и развития Мария Багреева рассказала, что в 2024 году на портале поставщиков провели более 180 тыс. котировочных сессий, благодаря чему экономия московских заказчиков превысила 8 млрд рублей.
Аналитики изучили рынок вакансий и выяснили, каким специалистам в российских регионах предлагают самые высокие зарплаты. Так, в Первоуральске ищут врача-стоматолога, которому готовы предложить от 100 до 400 тыс. рублей в месяц.
Эксперты опросили россиян и узнали, как они провели новогодние каникулы. Выяснилось, что каждый пятый (21%) отдыхал и ничего не делал и ещё столько же (20%) отправились в путешествие.
Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина посоветовала воздержаться от голодных диет после новогодних праздников. Она объяснила, что быстрое похудение в таких случаях — лишь иллюзия, связанная с потерей жидкости.
Врач-травматолог медицинской компании «СберЗдоровье» Александр Аржаков посоветовал в гололёд носить устойчивую обувь без каблука, чтобы снизить вероятность травмирования.
Карьерный консультант Ильгиз Валинуров рассказал, что некоторые люди сознательно выбирают спокойную работу, отказываясь от карьерных амбиций, и это совершенно нормально.
Мэр Сергей Собянин рассказал, что проект «Сделано в Москве» объединил свыше 6,5 тыс. локальных брендов, а столичные предприниматели благодаря участию в проекте смогли заработать более 1 млрд рублей.
Верховный суд России постановил, что имитация выдоха в алкотестер считается отказом от освидетельствования. Водителя в таком случае могут лишить удостоверения.
Депутат Госдумы, член комитета по бюджету и налогам Никита Чаплин в беседе с RT разъяснил планирующиеся изменения в управлении системами временной нетрудоспособности.
Весь Донбасский фронт ВСУ оказался на грани краха из-за ситуации в Красноармейске. Такое мнение выразил полковник бундесвера в отставке Вольфганг Рихтер.
Глава польского оборонного ведомства Владислав Косиняк-Камыш заявил, что министров обороны стран НАТО, собравшихся в немецком Рамштайне, огорчила ситуация на Украине.
Временно исполняющий обязанности губернатора Курской области Александр Хинштейн заявил, что подросток в балаклаве и с молотком ворвался в школу в Курске. Он также разбил окна и бросил на входе сумку с ножами и жидкостью для розжига.
«Сибиряк» опубликовал официальное заявление после инцидента с оскорблением игрока «Норильского никеля» Нандо в матче 14-го тура чемпионата России по футзалу.
Глава Донецкой Народной Республики Денис Пушилин сообщил, что в результате обстрела Светлодарска со стороны ВСУ погибла женщина, ещё четыре человека ранены.
Владимир Зеленский пытается превратить мировую политику в дешёвый балаган. Такое заявление сделал председатель совета движения «Другая Украина» Виктор Медведчук.
Рост числа финансовых пирамид, связанных с оформлением кредитов, указывает на эволюцию мошеннических схем, направленных на извлечение выгоды из доверчивости граждан, заявил в беседе с RT член комитета Госдумы по информационной политике, информационным технологиям и связи Антон Немкин.
Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил, что в рамках стратегии развития города до 2030 года в столице запланировано открытие порядка 40 новых станций метро. Восемь из них уже открылись в 2024 году, а оставшиеся 32 построят в ближайшие шесть лет.
Министр обороны Украины Рустем Умеров рассказал, что на встрече с западными союзниками на базе Рамштайн была представлена стратегия страны на 2025 год.
Депутат Верховной рады Артём Дмитрук на своей странице в Telegram обвинил Владимира Зеленского в гибели людей в Приднестровье из-за ситуации с энергокризисом.
