Новый курс «Психология и счастливая жизнь» профессора Лори Сантос стал самым популярным за 300-летнюю историю легендарного Йельского университета. Желающих его посетить оказалось уже так много, что курс даже пришлось выложить в интернет, передаёт NTD.
Концертный зал Йельского университета заполнили 1200 студентов. Сюда их привёл поиск одного из самых неуловимых сокровищ жизни — счастья. Как его обрести, рассказывает профессор Лори Сантос. Её курс «Психология и счастливая жизнь» стал самым популярным за 300-летнюю историю университета. Желающих его прослушать уже так много, что курс выложили в интернет.
ЛОРИ САНТОС, профессор психологии:Существует психологический феномен «неверного желания», когда хочешь чего-то не того. Мы много трудимся ради большой зарплаты или покупки большого дома, но это ошибка. Всё это не принесёт того счастья, на которое мы рассчитываем.
Лори Сантос называет четыре необходимых условия для счастья: это живое общение с семьёй и друзьями, физические упражнения, медитация и возможность хорошо высыпаться.
ЛОРИ САНТОС: Исследователи пытаются понять, как люди становятся счастливыми. Счастливые люди проводят много времени с другими. Они уделяют внимание друзьям и семье. Они даже находят время, что поболтать с баристой. Общение с людьми — это социальные связи. Они необходимы для счастья.
Профессор также считает, что нужно быть доброжелательным и уметь почаще благодарить других. Для этого нужно над собой работать.
«Счастьеведение» студентам уже помогает.
СТУДЕНТКА:Я стараюсь отслеживать свои мысли, наблюдаю за эмоциями и тем, что их вызывает. Стараюсь не расстраиваться из-за оценок, работы и прочего. Пытаюсь сосредоточиться на настоящем и окружающих меня людях.
Йельский университет — один из старейших в США. Его выпускниками были пять американских президентов, известные политики и знаменитые актёры, такие как Пол Ньюман и Мерил Стрип.
Школьники могут носить в рюкзаке грузы, которые весят не более 10% от массы их тела, рассказал RT ортопед-вертебролог, нейрохирург, доктор медицинских наук, профессор кафедры травматологии и ортопедии Медицинского института РУДН Медетбек Абакиров.
Боль в шее и спине у детей и подростков возникает не из-за неправильной посадки во время учёбы или отдыха, а из-за недостатка физической активности, рассказал RT ортопед-вертебролог, нейрохирург доктор медицинских наук, профессор кафедры травматологии и ортопедии Медицинского института РУДН Медетбек Абакиров.
Две россиянки пожаловались на длительные задержки при оформлении итальянских виз, из-за которых их загранпаспорта всё лето находились в консульстве Италии.
Заслуженный тренер России Александр Жулин поделился мнением о выступлении российского танцевального дуэта Марии Фефеловой и Артёма Валова на этапе юниорского Гран-при ISU в Китае.
Премьер-министра Польши Дональда Туска хотят допросить в варшавском суде по делу бывшего заместителя министра юстиции Марчина Романовского, который находится за пределами страны.
Юная жительница Болохово в Тульской области, нарисовавшая персонажей мультфильма «Смешарики» на детской площадке, призналась, что мечтает стать мультипликатором.
Врачи ГКБ имени В.М. Буянова в Москве восстановили подвижность и работу руки 63-летней пациентке после тяжёлой травмы и нескольких перенесённых операций. Для этого хирурги выполнили сложную реконструкцию локтевого сустава.
Кандидат биологических наук, доцент кафедры биохимии Института биомедицины (МБФ) Российского национального исследовательского медицинского университета имени Пирогова Рами Масамрех рассказал, почему добавки в кофе не делают напиток автоматически полезнее.
Свердловский областной суд оставил без изменения приговор врачу-эндоскописту из Верхней Пышмы, признанному виновным в причинении смерти пациенту по неосторожности. Ему назначили два года и девять месяцев ограничения свободы, однако освободили от отбывания наказания из-за истечения срока давности.
В Кемеровской области жителям напомнили правила поведения при встрече с медведем и условия, при которых допускается применение оружия. Поводом стало нападение медведицы на рыбака под Междуреченском.
До конца 2026 года в особой экономической зоне «Технополис Москва» планируют ввести десять новых высокотехнологичных объектов. Общая площадь вводимых в этом году помещений должна составить почти 680 тыс. кв. м.
Кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ МИРЭА Елена Шпагина назвала признаки летнего выгорания, которые не стоит игнорировать.
