Телеканал NTD обнаружил в Хабаровске группу любителей йоги, которая ориентирована преимущественно на пожилых людей. Даже без инструктора местные бабушки собираются три раза в неделю, чтобы выполнить несложные упражнения и помедитировать. Особенно им нравится благотворное влияние занятий йогой на здоровье.
Эти бабушки, возможно, не самые гибкие в мире приверженцы йоги. Однако они старательно выполняют растяжку и всегда остаются «в форме». Три раза в неделю их можно застать в Доме ветеранов города Хабаровска.
Эта группа образовалась несколько десятилетий назад как команда бегунов. Но в итоге выбор пал на йогу. Стремясь глубже познать древнее искусство совершенствования, некоторые пенсионерки даже побывали в Индии.
Однако профессионального инструктора у них все же нет.
ИНСТРУКТОР: А мы – сами все. У нас еще один инструктор был – тоже врач, но она была врач лечебной физкультуры. Они уехали с семьей в Одессу. И встал вопрос: кто будет заниматься? Ну, конечно, врач. Ну, что? Я, конечно, согласилась. Но я не очень сильно продвинутая в этой йоге. Что могу, то и делаю для девчонок. Ну, они у нас все подготовленные, вы видели.
73-летняя Лидия Ильиных лет двадцать назад заинтересовалась фитнесом. Однако йога ей понравилась больше.
ЛИДИЯ ИЛЬИНЫХ, участница группы йоги: Для суставов у нас все упражнения, начиная со стоп и кончая пальцами рук и шеей.
Пожилые женщины приходят в группу не только поправить здоровье, но и пообщаться. Многие довольны результатами этих занятий.
ЛЮБОВЬ БАСАНГОВА, участница группы йоги: Я стала более активная, и я думаю, что будет все хорошо. У меня болит коленный сустав, и это заставило меня сюда еще прийти. И я хочу, хочу очень-очень долго, постоянно быть в этой группе и заниматься. Мне очень нравится здесь.
Занятия состоят из несложных физических упражнений, простых асан и медитации под релаксирующую музыку. Раньше в группу приходили и мужчины, однако со временем остались только женщины. Пока эта команда йогинь - единственная в своем роде в регионе, поскольку ориентирована на пожилых людей. Самой молодой участнице группы – 60 лет, всем другим – уже за 70.
Японский зоопарк Токусима готов поменять своих капибар на белого медведя или амурского леопарда на фоне дефицита капибар в России, заявил замдиректора учреждения, лидирующего в стране по числу капибар Нариоми Китамура.
Федеральное агентство по техническому регулированию и метрологии (Росстандарт) сообщило об отзыве более 33 тыс. автомобилей Kia Rio, реализованных на российском рынке, из-за выявленного дефекта в электрической системе.
Ртутные термометры, энергосберегающие лампы, батарейки, электронику, автомобильные шины и строительный мусор нельзя выбрасывать в обычные контейнеры во дворе — за это грозит штраф. Об этом в беседе с RT напомнил общественный деятель, эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь.
Председатель Объединённого комитета начальников штабов Соединённых Штатов генерал Дэн Кейн заявил, что совместная военная кампания Вашингтона и Тель-Авива против Ирана ещё не близка к завершению.
Президент России Владимир Путин заявил, что расписание работы детских садов и групп продлённого дня в школах необходимо составлять, ориентируясь на график занятости родителей.
Олимпийская чемпионка в танцах на льду Татьяна Навка заявила, что Международный олимпийский комитет (МОК) должен пересмотреть свою позицию по допуску российских спортсменов после ситуации с США и Израилем.
Руководитель Центра цифровой экспертизы Роскачества Сергей Кузьменко посоветовал в беседе с RT покупать подарочные сертификаты только на официальных сайтах магазинов или маркетплейсов.
Польша перечислит Украине около €2 млрд из кредитных средств, полученных по европейской программе SAFE, сообщила уполномоченный правительства республики Магдалена Собковяк-Чернецкая.
Министр обороны США Пит Хегсет заявил, что Вашингтон пришёл к выводу об отсутствии у Тегерана изначального намерения подписывать соглашение по ядерной сделке.
Беспорядки на фуд-корте в одном из торговых центров в Москве закончились тем, что в территориальный отдел полиции доставили 22 человека, 16 из которых — подростки.
Директор по связям с общественностью Международного паралимпийского комитета (МПК) Крэйг Спенс прокомментировал информацию, что Германия бойкотирует церемонию открытия Паралимпийских игр в Италии из-за снятия ограничений с россиян.
Москва установила рекорд по объёмам строительства за счёт городского бюджета в 2025 году: введено 240 капитальных объектов, что вдвое больше показателя 2024 года и является лучшим результатом за последние 15 лет.
Глава Объединённого комитета начальников штабов Соединённых Штатов генерал Дэн Кейн анонсировал продолжение нанесения ударов по инфраструктуре и ВМС Ирана в ближайшие сутки.
Пентагон изучает данные об ударе по школе для девочек, расположенной на юге Ирана. С таким заявлением выступил глава Министерства войны США Пит Хегсет.
Американские войска в ходе операции уничтожили более 20 иранских военных кораблей, заявил на пресс-конференции глава Объединённого комитета начальников штабов США генерал Дэн Кейн.
Министр обороны США Пит Хегсет заявил, что Вашингтон и Тель-Авив намерены в кратчайшие сроки обеспечить полное доминирование в воздушном пространстве Ирана.
Вопрос безопасности устройств «умного дома» действительно существует, однако в публичном пространстве его нередко чрезмерно драматизируют. Теоретически мошенники могут получить доступ к роботам-пылесосам, умным чайникам, колонкам или другим устройствам, подключённым к домашней сети Wi-Fi.
Министр обороны США Пит Хегсет заявил, что американский военный контингент в ближневосточном регионе продолжает усиливаться для проведения операции против Ирана.
В Минобороны России заявили, что средства ПВО за восемь часов уничтожили 76 украинских беспилотников над регионами страны, а также над акваториями Азовского и Чёрного морей.
