Телеканал NTD обнаружил в Хабаровске группу любителей йоги, которая ориентирована преимущественно на пожилых людей. Даже без инструктора местные бабушки собираются три раза в неделю, чтобы выполнить несложные упражнения и помедитировать. Особенно им нравится благотворное влияние занятий йогой на здоровье.
Эти бабушки, возможно, не самые гибкие в мире приверженцы йоги. Однако они старательно выполняют растяжку и всегда остаются «в форме». Три раза в неделю их можно застать в Доме ветеранов города Хабаровска.
Эта группа образовалась несколько десятилетий назад как команда бегунов. Но в итоге выбор пал на йогу. Стремясь глубже познать древнее искусство совершенствования, некоторые пенсионерки даже побывали в Индии.
Однако профессионального инструктора у них все же нет.
ИНСТРУКТОР: А мы – сами все. У нас еще один инструктор был – тоже врач, но она была врач лечебной физкультуры. Они уехали с семьей в Одессу. И встал вопрос: кто будет заниматься? Ну, конечно, врач. Ну, что? Я, конечно, согласилась. Но я не очень сильно продвинутая в этой йоге. Что могу, то и делаю для девчонок. Ну, они у нас все подготовленные, вы видели.
73-летняя Лидия Ильиных лет двадцать назад заинтересовалась фитнесом. Однако йога ей понравилась больше.
ЛИДИЯ ИЛЬИНЫХ, участница группы йоги: Для суставов у нас все упражнения, начиная со стоп и кончая пальцами рук и шеей.
Пожилые женщины приходят в группу не только поправить здоровье, но и пообщаться. Многие довольны результатами этих занятий.
ЛЮБОВЬ БАСАНГОВА, участница группы йоги: Я стала более активная, и я думаю, что будет все хорошо. У меня болит коленный сустав, и это заставило меня сюда еще прийти. И я хочу, хочу очень-очень долго, постоянно быть в этой группе и заниматься. Мне очень нравится здесь.
Занятия состоят из несложных физических упражнений, простых асан и медитации под релаксирующую музыку. Раньше в группу приходили и мужчины, однако со временем остались только женщины. Пока эта команда йогинь - единственная в своем роде в регионе, поскольку ориентирована на пожилых людей. Самой молодой участнице группы – 60 лет, всем другим – уже за 70.
После укуса собаки нужно самостоятельно и грамотно оказать себе первую помощь, рассказал в беседе с RT президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев.
Ужесточение Минздравом России правил продажи ещё трёх лекарственных препаратов путём включения их в перечень предметно-количественного учёта усилит контроль за оборотом этих медикаментов, объяснил в беседе с RT глава комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов.
Контрольно-дисциплинарный комитет (КДК) рассмотрит поведение главного тренера махачкалинского «Динамо» Вадима Евсеева после матча 24-го тура РПЛ с «Локомотивом» (1:1).
Сайт движения «Другая Украина», главой которого является бывший лидер запрещённой Киевом партии «Оппозиционная платформа — За жизнь» Виктор Медведчук, подвергся мощной DDoS-атаке, сообщили в пресс-службе.
Генеральная прокуратура России подала антикоррупционный иск к президенту Нотариальной палаты Краснодарского края Галине Черновой за помощь в сокрытии доходов бывшего мужа.
Нейрогастроэнтеролог Андрей Симаков рассказал, что одинаковый объём майонеза может легко вписаться в один рацион и быть лишним в другом, если человек при этом ест жирное мясо, выпечку и колбасы.
Москва рассчитывает на продолжение прагматичных контактов с новым руководством Венгрии по итогам парламентских выборов в этой стране, заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков.
В Кремле не видят связи между результатами выборов в Венгрии и развитием ситуации вокруг Украины, заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков.
О дальнейшей судьбе нефтепровода «Дружба» следует узнавать у представителей Венгрии и других европейских государств, заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков.
Россия с уважением относится к выбору народа Венгрии, заявил пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков, комментируя итоги парламентских выборов в этой стране.
Уголовное дело о незаконной медицинской деятельности, повлёкшей по неосторожности смерть человека, возбуждено по факту гибели пациентки во время проведения брахиопластики в салоне красоты в центре Москвы, сообщает пресс-служба столичного главка Следственного комитета России.
Пакистан активизировал дипломатические усилия, чтобы вернуть Иран и США за стол переговоров по урегулированию конфликта, сообщает CBS News со ссылкой на источники.
Суд вынес приговор бывшему заместителю генерального директора АО «Прибалтийский судостроительный завод «Янтарь» Павлу Носику и его подельнику Вячеславу Курмызе. Они признаны виновными в мошенничестве в особо крупном размере при выполнении многомиллиардного контракта для нужд Министерства обороны. Об этом сообщает СК России.
Банк России установил факты манипулирования торгами на Мосбирже через Telegram-каналы физлицами, связанными с деятельностью компании PFL Advisors, говорится в заявлении регулятора.
Доллар сдаёт позиции, поскольку цены на нефть снова растут, рассказал в беседе с RT руководитель департамента поддержки клиентов и продаж «Альфа-Форекс» Александр Шнейдерман.
Уголовное дело о совершении террористического акта возбуждено в отношении 16-летнего жителя Московской области, совершившего поджоги на объектах транспортной инфраструктуры.
Роспотребнадзор на фоне вспышки острой кишечной инфекции в Муроме Владимирской области проводит обеззараживание водопроводных сетей с круглосуточным контролем воды.
Результаты парламентских выборов в Венгрии, обернувшихся поражением партии «Фидес» премьера страны Виктора Орбана, выходят далеко за рамки внутриполитического события — они могут поменять конфигурацию сил на общеевропейском уровне, заявил в беседе с RT политолог Дмитрий Еловский.
Администрация президента США Дональда Трампа пытается применить против Ирана ту же тактику максимального давления, которая ранее использовалась в торговой войне с Китаем, — громкие угрозы и демонстрация силы. Но это даёт обратный результат.
Безработные россияне всё чаще полагаются на личные связи и рекомендации при поиске работы. Работодатели охотнее рассматривают таких кандидатов, стараясь снизить риски при найме.
