Тем, кто решил заняться в Москве бегом, приходится преодолевать целый ряд препятствий: алкоголики в парках, пенсионеры с собаками и фонтаны грязи из-под тротуарной плитки. Однако несмотря ни на что пробежки завоевывают сердца столичных жителей, так что в этом году пройдет уже несколько крупных забегов, сообщает Welt Online.
ANDREY SMIRNOV / AFP
В Москве постепенно входят в моду пробежки. Однако в этом городе утренний бег может стать настоящим адом, пишет корреспондент Welt Online Юлия Смирнова: людям, ведущим спортивный образ жизни, приходится справляться со многими сложностями и препятствиями.
Сама журналистка бегает регулярно, для нее это лучший способ избавиться от стресса большого города. Однажды вечером она решила пробежать свои привычные пять километров в одном из парков на окраине столицы, однако там оказалось множество алкоголиков, которые использовали парк как кабак под открытым небом.
Пьяницы в таких местах – дело обычное, а вот люди, которые совершают пробежку, - настоящая экзотика, пишет автор статьи. На нее смотрели почти все посетители парка – пьяные и трезвые, некоторые даже кричали ей что-то в след, описывает она свои ощущения.
Но Юлия Смирнова не собиралась сдаваться и решила попробовать бегать по утрам. Оказалось, что некоторые алкоголики встают очень рано и к ее приходу, они уже проводили свои антипохмельные процедуры. Кроме этого, к 7 утра в парке уже было много пенсионеров, которые вышли на прогулку со своими собаками.
Следующей проблемой оказалась тротуарная плитка, которой московские власти решили заменить асфальт. Эта инициатива распространилась и на дорожки в парках. Видимо, комментирует Смирнова, у местных властей осталось много лишнего материала. Поэтому теперь, когда она бегает после дождя, из-под каждой второй плиточки «выстреливает» фонтан грязи.
Автор статьи также высказалась и о московском воздухе. В этой связи она вспоминает историю о том, как один немец на протяжении двух лет регулярно бегал в центре Москвы, а когда вернулся в Германию, у него в легких обнаружили свинец.
Но несмотря ни на что любителей бега в российской столице становится все больше. Уже устраиваются первые забеги, например, Moskva River Runners. А на 15 сентября этого года даже запланировали городской марафон, пишет Смирнова. В этой связи должны состояться своего рода пробно-подготовительные забеги: один – в июне, в самую короткую ночь года, другой – в августе.
Диетолог, врач превентивно-интегративной медицины Римма Мойсенко рассказала, что чай богат антиоксидантами, которые нейтрализуют свободные радикалы, а также содержит витамины и микроэлементы, участвующие в важных биохимических процессах.
Юрист Илья Васильчук рассказал, что гражданин, получивший на улице травму из-за ненадлежащего содержания территории, например из-за неубранного льда или снега, имеет право на компенсацию.
Аналитик финансового маркетплейса «Сравни» Алексей Лоссан выразил мнение, что в условиях усиливающейся глобальной экономической и геополитической неопределённости инвесторы будут наращивать вложения в защитные активы, одним из которых является золото. Это вызовет рост цен на драгоценный металл в 2026 году.
Руководитель продукта «Вклады» в «Сравни» Илья Васильков рассказал, что если в 2026 году ключевая ставка ЦБ снизится до 12—14%, то доходность вкладов уменьшится. Это вызовет переток средств в более доходные инструменты: акции, облигации и цифровые активы.
Директор департамента операций на финансовых рынках банка «Русский Стандарт» Максим Тимошенко выразил мнение, что торговый диапазон юаня в начале 2026 года составит 11,25—11,5 рубля.
Управляющий директор компании «Метриум» Руслан Сырцов рекомендовал перед продажей квартиры сравнить соотношение цены, по которой она была куплена, и будущую выручку.
Генеральная прокуратура России намерена совершенствовать работу по борьбе с коррупцией, чтобы высокопоставленные лица не считали себя недосягаемыми для правосудия. Об этом 12 января заявил генеральный прокурор Александр Гуцан.
Старший научный сотрудник Института солнечно-земной физики СО РАН, директор Астрономической обсерватории Иркутского государственного университета Сергей Язев спрогнозировал мощные всплески солнечной активности в 2026 году.
Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева рассказала, что недостаток кислорода в организме не является причиной возникновения зевоты.
Независимый автомобильный эксперт Дмитрий Попов в беседе с RT рассказал, как на автомобилистов могут повлиять новые предложения о смене правил получения прав.
Дизайнер Мария Кошкарова рассказала, что после праздников многие пытаются носить одежду тёмных цветов в попытке сделать силуэт тоньше. Однако визуальную стройность в образе создают не оттенки, а правильная геометрия и линии.
Министр туризма Приморского края Наталья Набойченко рассказала, что в 2025 году регион принял почти 4 млн туристов, что превысило показатель 2024-го с 3,9 млн посещений.
Психолог, коуч руководителей высшего звена Алексей Ёжиков выразил мнение, что планирование изменений с начала года в большинстве случаев недолгосрочно. Он напомнил, что достижение задуманного зависит от серьёзности мотивации.
Во Владивостоке временно перекрытую после мощного снегопада улицу Капитана Шефнера местные жители приспособили для катания на тюбингах, превратив в снежную горку. Полиция начала проверку.
Терапевт, главный врач клиники «Стратегия здоровья» Дмитрий Демидик рассказал, что постоянный прогрев сидений в автомобиле может привести к появлению или обострению хронических заболеваний.
Старший научный сотрудник Института солнечно-земной физики СО РАН, директор Астрономической обсерватории Иркутского государственного университета Сергей Язев рассказал о необычной асимметрии солнечной активности.
Президент Литвы Гитанас Науседа в интервью агентству BNS заявил о готовности отправить военный корабль на Украину в рамках гарантий безопасности Киеву.
Адвокат, президент Правового центра ADVOLOGIA Наталья Шалуба рассказала, что ёлка не относится к обычным твёрдым коммунальным отходам и её не стоит оставлять у контейнера для бытового мусора.
После столкновения прогулочного катера Korawich Marine 888 с рыболовецким судном на Пхукете 17 россиян остаются в больницах, двое из них в реанимации, сообщил генконсул России Егор Иванов.
Директор Департамента информации и печати МИД России, официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала сообщение о том, что поезд с министром обороны Великобритании Джоном Хили совершил экстренную остановку во время его визита в Киев.
Следственный комитет России возбудил уголовное дело в отношении генерального директора ООО «ПромВоенСтрой» Владимира Кобытева. Он обвиняется в оказании услуг, не отвечающих требованиям безопасности (ч. 2 ст. 238 УК России), что привело к отсутствию отопления в посёлке Печенга Мурманской области, сообщает ведомство.
Ведущий научный сотрудник центра арабских и исламских исследований Института востоковедения РАН Борис Долгов в беседе с RT рассказал о выдающихся исторических личностях Латинской Америки.
Законопроект о запрете преподавания на русском языке в частных школах зарегистрирован в парламенте Украины. Документ был внесён в Верховную раду 8 января.
Сотрудник посольства России на Кипре Панов скончался 8 января, вопрос репатриации его тела на Родину решается совместно с кипрскими компетентными органами, сообщает пресс-служба российской дипмиссии.
Февральская прибавка к пенсии в 2026 году будет положена тем, у кого право на перерасчёт возникло в январе, например при достижении 80 лет или при установлении I группы инвалидности. Об этом в беседе с RT заявил депутат Госдумы, член комитета по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин.
