Эксперт рассказала о причинах проблем с памятью
- Pixabay
«Понятие «когнитивные функции» включает в себя восприятие, память, внимание, двигательные навыки, речь, мышление и т. д. Нарушения памяти действительно являются одной из самых частых жалоб, также могут отмечаться нарушения концентрации внимания, быстрая утомляемость, которая возникает особенно часто при выполнении умственной работы», — заявила она в беседе с сайтом «Аргументы и факты».
По словам Боголеповой, среди самых распространённых причин забывчивости — болезнь Альцгеймера и цереброваскулярное поражение. Вместе с тем она отметила, что когнитивные нарушения могут быть проявлением и других неврологических и соматических заболеваний.
По словам эксперта, проблемы с памятью могут отмечаться и при сердечно-сосудистых болезнях, выраженной анемии, алкогольной интоксикации.
Она добавила, что у взрослых людей должно быть не менее 150 минут аэробной физической активности умеренной интенсивности в течение недели.
Ранее руководитель Центра медицины сна МГУ имени М.В. Ломоносова Александр Калинкин в беседе с Inforeactor рассказал о влиянии сна на иммунитет.
