Врач высшей категории, доктор медицинских наук кардиолог Гуля Шарипова предупредила, что риск развития инфаркта и инсульта достигает максимальных значений у людей старше 60—65 лет.
Доктор медицинских наук, заведующий кафедрой факультетской терапии медицинской академии Кабардино-Балкарского медицинского университета, профессор Мурат Уметов перечислил привычки, способствующие поддержанию здоровья.
Кардиолог Валерия Бонадыкова рассказала, что после 40—45 лет качество сна снижается из-за возрастных изменений гормонального фона и состояния сердечно-сосудистой системы.
Клинический психолог, кандидат экономических наук Вадим Безделев назвал физическую активность одним из ключевых факторов сохранения ментального здоровья и когнитивных функций.
Ведущий российский учёный, директор Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии имени Н.Ф. Гамалеи, академик РАН Денис Логунов сделал предположение, что человечество уже не сможет добиться кардинального прорыва в продлении жизни, как в прошлом, когда средний возраст увеличился с 35 лет (XV век) до 75—80 лет благодаря антибиотикам, вакцинам и санитарным мерам.
Средняя продолжительность жизни в России, по последним данным, составляет 74,2 года. С таким заявлением выступил академик РАН заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко.
Москва в текущем году вышла на планку 80 лет по ожидаемой продолжительности жизни, что стало самым высоким показателем по стране, сообщил мэр столицы Сергей Собянин на встрече в Кремле с президентом России Владимиром Путиным.
Профессор, член-корреспондент РАН и директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета Ольга Ткачёва рассказала об основных факторах здорового долголетия.
Президент Лиги здоровья нации, академик РАН Лео Бокерия предупредил, что хронический стресс является одним из ключевых факторов преждевременного старения, напрямую влияя на сердечно-сосудистую систему, иммунитет и обмен веществ.
Врач-физиотерапевт, заместитель главного врача клиники неврологии и ортопедии кандидат медицинских наук Галина Энгельгардт рассказала об особенностях тренировок после 60 лет.
Тренер, соосновательница международной сети студий балета и растяжки LEVITA Ксения Гуфранова рассказала, что старение ускоряется из-за недостатка физической активности.
