Американские Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) опубликовали результаты недавнего исследования об уровнях физической неактивности в США. В его основе сведения, которые федеральные и региональные чиновники собрали во время телефонных опросов с 2015-го по 2018 год, пишет Fox News.
В целом во всех штатах и на всех территориях проживает 15% взрослого населения, которое было признано исследователями «физически неактивным». Физическая неактивность выявлялась, если участники опроса отвечали отрицательно на вопрос: «За последний месяц, помимо регулярной работы, занимались ли вы какой-либо физической активностью или упражнениями, в том числе бегом, гимнастикой, гольфом, садоводством или ходьбой?»
В южных штатах обнаружился самый высокий уровень физической неактивности — 28% взрослых жителей региона ответили нет на указанный выше вопрос. Второе место занял cеверо-восток США — 25,6 %. За ним следуют cредний запад и запад страны, набравшие 25% и 20,5% соответственно.
Наиболее ленивыми оказались жители Оклахомы, Арканзаса, Луизианы, Миссисипи, Алабамы, Теннесси и Кентукки. В этих семи штатах 30 или более процентов взрослых не проявляли физической активности.
Колорадо, Вашингтон, Юта, Орегон и округ Колумбия, напротив, оказались самыми деятельными регионами в стране. В них, если верить исследованию, уровень физической неактивности был менее 20%.
Специалисты CDC рекомендуют тратить 150 минут на физические нагрузки каждую неделю. «Активные люди обычно живут дольше и меньше подвержены таким серьёзным проблемам со здоровьем, как болезни сердца, диабет второго типа, ожирение и некоторые виды рака», — говорится в заявлении федерального агентства.