Диетолог Дианова посоветовала начинать диету со среды вместо понедельника
![Диетолог Дианова посоветовала начинать диету со среды вместо понедельника](https://mf.b37mrtl.ru/russian/images/2023.01/article/63bbfc6202e8bd0d5b31418e.jpg)
- Gettyimages.ru
- © Morsa Images
«Понедельник — это вообще тяжёлый день, начало недели, во вторник мы отходим от понедельника, а среда — это самый спокойный день для перемен. Не нужно привязываться к началу недели. Если человеку что-то захотелось, то никто не отменял правило 72 часов», — поделилась она в эфире радиостанции «Говорит Москва».
Ранее главный эндокринолог Главного медицинского управления Управделами президента России, кандидат медицинских наук Дарья Ладыгина в беседе с НСН рассказала о принципах питания при диабете.