Регулярное употребление супов не является обязательным условием для здоровья, однако полный отказ от жидких горячих блюд может привести к серьёзным нарушениям пищеварения, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина.
Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала, как сделать блины менее калорийными и более полезными без потери вкуса. Один из главных советов — заменить часть пшеничной муки высшего сорта на цельнозерновую, ржаную или нутовую.
Врач-диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что резкий отказ от некоторых продуктов, например от фастфуда, может сопровождаться «синдромом отмены».
Врач-невролог Александр Комаров назвал три немедикаментозных способа борьбы с метеозависимостью — это утренняя гимнастика, щадящий контрастный душ и ароматерапия свежемолотым кофе.
Врач-диетолог, эндокринолог Елизавета Золотова рассказала, что безопасной нормой для здорового мужчины является не более четырёх блинов в день, для женщины — два-три.
Доцент Финансового университета при правительстве России Пётр Щербаченко подсчитал стоимость недельного рациона для четырёх популярных систем питания и выявил неожиданные закономерности.
Обязательной необходимости в ежедневном употреблении первых блюд нет — это скорее историческая и ментальная традиция, а не медицинская норма. Об этом в беседе с RT заявила врач-диетолог, член Национального общества диетологов России, член Российской экологической академии Людмила Денисенко.
В России в преддверии Масленичной недели (16—22 февраля) средняя стоимость набора продуктов для приготовления блинов на четырёх человек составила 149 рублей в офлайн-магазинах. По сравнению с прошлым годом цена выросла на 4%.
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что в морозную погоду рацион должен включать фрукты и овощи, в том числе яблоки, груши, цитрусовые и корнеплоды.
Туристам, посещающим индийский штат Западная Бенгалия, где циркулирует вирус Нипах, рекомендуется мыть продукты, не употреблять финиковый сок и не прикасаться к животным во избежание заражения, рассказал пресс-секретарь Национального института общественного здравоохранения и окружающей среды в Нидерландах (RIVM) Харальд Вихел.
