Психиатр Благинина напомнила, что стресс может стать причиной развития астении
![Психиатр Благинина напомнила, что стресс может стать причиной развития астении](https://mf.b37mrtl.ru/russian/images/2022.10/article/63526a5c02e8bd05f456b77e.jpg)
- Gettyimages.ru
Постоянная усталость, быстрая утомляемость, прокрастинация, эмоциональная подавленность — всё это может быть прямыми симптомами астении, отметила специалист в разговоре с сайтом «Аргументы и Факты».
Благинина выделила несколько видов астении: посттравматическая, хроническая, астенический синдром при длительном умственном переутомлении, астенический синдром при хронической интоксикации.
Среди причин развития астении врач упомянула стресс, авитаминоз, гормональные нарушения и другие факторы.
Ранее геронтолог, гериатр доктор медицинских наук Кирилл Прощаев в беседе с URA.RU рассказал, что правильный режим движения и питания позволяет снизить скорость старения организма.