Психолог Юлия Белкина рассказала о гипотезе, согласно которой сильная эмоция может закрепляться на случайном внешнем стимуле и позже вновь вызывать переживание.
Учитель начальных классов Ирина Валенчук рассказала, что первый кризис у первоклассника может наступить уже через несколько недель после начала занятий, когда первоначальный интерес к новой школьной обстановке ослабевает.
Некоторые растения могут немного уменьшать внутреннее напряжение, облегчать засыпание или делать стресс субъективно менее выраженным, рассказал в беседе с RT врач-невролог Александр Ткачёв.
Необходимость подстраиваться под ритм социума может оказывать негативное эмоциональное влияние на «сов», рассказала в беседе с RT психолог, телесно-ориентированный терапевт Мария Полякова.
Длительное психоэмоциональное напряжение влияет практически на все системы организма, включая обмен веществ. Одним из его последствий действительно может стать повышение уровня глюкозы в крови.
Человек способен самостоятельно оказать себе определённую помощь при возникновении панической атаки, рассказала в беседе с RT психолог, телесно-ориентированный терапевт Мария Полякова.
Концерты и фестивали дарят яркие эмоции, но с точки зрения физиологии организм воспринимает их как серьёзную нагрузку, активируя сразу несколько гормональных систем.
Привычка грызть ногти — это не просто дурная склонность, а своеобразный язык тела, которым человек сообщает о своём внутреннем состоянии, рассказала в беседе с RT психолог, телесно-ориентированный терапевт Мария Полякова.
Данная в детстве установка родителей «сдерживать слёзы» может в последующем негативно повлиять на способность человека справляться со стрессом, рассказала в беседе с RT клинический психолог Марианна Абравитова.
Кандидат медицинских наук, кардиолог Сергей Васильев рассказал, что острый стресс может спровоцировать ишемию или инфаркт у людей с атеросклерозом, со стенокардией и с другими сердечно-сосудистыми нарушениями.
Доцент кафедры цифровой экономики и управления Новгородского государственного университета Мария Угрюмова рассказала, что за стремлением регулярно покупать новые вещи может скрываться не тяжёлая зависимость, а попытка справиться с тревожностью.
Семейный врач, эндокринолог, врач превентивной интегративной медицины, диетолог и нутрициолог Анастасия Самойлова заявила, что хронический стресс, переработки и малоподвижный образ жизни могут способствовать развитию гипертонии у людей моложе 30 лет.
Гипертония белого халата — это ситуация, когда давление у пациента поднимается на приёме у врача, а дома, в привычной обстановке, остаётся нормальным. Название пошло от образа врача в белом халате, хотя причина, конечно, в самой обстановке медицинского кабинета.
