Диетолог Королёва предостерегла от переедания мандаринов

Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, сколько мандаринов в день рекомендуется есть здоровому человеку, чтобы избежать негативных последствий для организма.

«Допустимо два раза в день по 250 г. Две небольшие горстки мандаринов будут вполне уместны в рационе питания между основными приёмами пищи», — сказала она в беседе с «Москвой 24».

Врач отметила, что мандарин — это сезонный продукт, состав которого богат питательными биологически активными компонентами. При этом она напомнила, что людям с аллергической реакцией стоит употреблять его с осторожностью.

Ранее врач-диетолог Михаил Гинзбург в беседе с Nation News рассказал, от каких диет следует воздержаться, чтобы не навредить организму.

Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Загрузка...
Сегодня в СМИ
Уважаемые читатели, оставленные вами ранее комментарии в процессе миграции из-за смены платформы. В ближайшее время все диалоги вернутся
  • Лента новостей
  • Картина дня
Загрузка...

Данный сайт использует файлы cookies

Подтвердить