Офтальмолог Васильева рассказала о помогающих улучшить зрение продуктах

«Из еды нужна морковь и другие продукты, в которых содержится бета-каротин — он как раз входит в состав пигмента сетчатки глаза. Также нужны продукты, содержащие витамин С: болгарский перец, сельдерей, капуста. Это позволяет поддерживать состояние сосудов, которых много на сетчатке», — заявила она в беседе с сайтом «Москва 24».

В то же время, по её словам, одними продуктами улучшить зрение нельзя — нужна терапия, препараты с необходимыми элементами.

Также Васильева порекомендовала ежегодно проходить профилактический осмотр, даже если кажется, что со зрением нет проблем. 

«Врач может обнаружить повышенное внутриглазное давление, оно никак себя не проявляет, особенно в самом начале, но может спровоцировать глаукому. Чем раньше нашли, тем больше вероятность остановить потерю зрительных функций», — пояснила врач.

Ранее врач-диетолог кандидат медицинских наук Римма Мойсенко в беседе с Nation News рассказала о свойствах полезного завтрака.