Врач Горина назвала стресс и недостаток солнца возможными причинами весенней хандры
- Gettyimages.ru
Весенняя хандра — это не причуда, а следствие стресса, накопившегося в организме за осень и зиму, объяснила специалист в беседе с URA.RU.
«Всё ещё нет солнца и тепла, пейзаж за окном унылый, при этом человеку нужно продолжать заниматься делами — так накапливается стресс, люди отмечают упадок сил, сонливость, снижение настроения. Это состояние получило название весенняя хандра, но может развиться и настоящая депрессия», — предупредила Горина.
Причиной такого состояния может быть нарушение обмена мелатонина. Кроме того, в ответ на психоэмоциональные нагрузки надпочечники активно вырабатывают кортизол. Когда его уровень долго остаётся высоким, возникают проблемы.
«Например, повышается провоспалительный фон. Отсюда склонность к простудным заболеваниям ранней весной», — заключила врач.
Ранее, по сообщениям Nation News, в Государственном научном центре вирусологии и биотехнологии Роспотребнадзора «Вектор» прокомментировали вероятность инфицирования человека птичьим гриппом.
