Диетолог Гинзбург назвал адыгейский сыр самым полезным
Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что адыгейский сыр является самым полезным для здоровья.
- Gettyimages.ru
- © izusek
В разговоре с «Москвой 24» специалист посоветовал при выборе сыра обращать внимание на состав продукта. По его словам, кальций и белок делают сыр полезным, а соль и избыток жира, напротив, вредным.
«Самые полезные — те сыры, в которых не слишком много жира и очень мало соли. Наверное, среди имеющихся на рынке это всё-таки адыгейский», — отметил Гинзбург.
Диетолог посоветовал употреблять в день не более 100—150 г этого продукта.
Ранее Михаил Гинзбург в разговоре с URA.RU рассказал о пользе оливкового масла.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен
