Кардиолог Бекетов сравнил свойства кофе и чая
Кандидат медицинских наук, кардиолог, терапевт, доцент кафедры внутренних, профессиональных болезней и ревматологии Института клинической медицины Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России Владимир Бекетов сравнил свойства кофе и чая.
- Gettyimages.ru
- © Luis Alvarez
«Если брать воздействие одинаковых объёмов, скажем 100 мл, то, безусловно, полезнее чай. Особенно зелёный, красный или матэ. Но с точки зрения воздействия правильной дозы, например 30 мл кофе и 200 мл чая, есть плюсы и минусы у того и другого напитка», — заявил он в беседе с kp.ru.
Идеальным же напитком Бекетов назвал чистую негазированную воду комнатной температуры, которая смягчает негативные воздействия излишне жирной еды, излишне крепких напитков, в том числе кофе.
Ранее диетолог и физиотерапевт Римма Мойсенко в беседе с Nation News рассказала, какие продукты выбирать в жару, а от каких лучше отказаться.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в MAX