Онколог Фатьянова: «суперфуды» не дают абсолютной защиты от рака
- Сгенерировано с помощью ИИ
В беседе с Lenta.ru врач отметила, что понятие «суперфуд» скорее относится к маркетингу, хотя питание влияет на онкологические риски.
По её словам, профилактика строится на образе жизни в целом: сбалансированном рационе, умеренной физической активности, полноценном сне и отказе от курения и злоупотребления алкоголем.
Фатьянова подчеркнула, что даже соблюдение этих правил не даёт абсолютной гарантии и не отменяет регулярных медосмотров.
Другой аспект влияния рациона на здоровье в беседе с Life.ru затронул эксперт проекта о донорстве крови и плазмы «+Я», врач-трансфузиолог, заведующий отделением клинической трансфузиологии городского центра детской трансфузиологии ГБУЗ «Морозовская ДГКБ ДЗМ» Станислав Работинский.
Он пояснил, что обычное употребление отдельных продуктов не позволяет заметно изменить свёртываемость крови у здорового человека.
При нарушениях свёртываемости или риске тромбозов врач советует не пытаться корректировать показатели диетой и обратиться к специалисту.
Ранее врач-диетолог Марьяна Джутова рассказала, что полностью отказываться от фастфуда необязательно, однако его долю в рационе лучше ограничивать.