Кардиолог Кокин: в жару давление может немного снижаться
- Gettyimages.ru
В беседе с «Газетой.Ru» он пояснил, что для предотвращения перегрева организм усиливает потоотделение и расширяет сосуды кожи. В ответ сердце начинает работать интенсивнее, а пульс учащается.
При недостаточном употреблении воды кровь становится более вязкой, что увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. У людей с гипертонией, ишемической болезнью сердца, сердечной недостаточностью или нарушениями ритма жара может вызвать ухудшение самочувствия.
«Здоровому человеку лучше пить воду небольшими порциями в течение дня, ориентируясь на чувство жажды и уровень физической активности», — посоветовал Кокин.
Кардиолог также посоветовал сократить потребление соли, поскольку натрий задерживает жидкость и способен повышать давление. Рекомендуемый предел составляет 5 г соли в сутки с учётом её содержания в готовых продуктах.
Ранее врач-кинезиолог Михаил Гаврикин в беседе с Общественной Службой Новостей рассказал, что тошнота, слабость, головная боль и повышенная температура могут возникать как при тепловом ударе, так и при кишечной инфекции, однако сопутствующие признаки различаются.