Врач Кашух назвала допустимым сочетание макарон и хлеба
Кандидат медицинских наук, врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, что сочетание макарон и хлеба допустимо.
- Gettyimages.ru
«При этом нужно строго контролировать размер порции, отдать предпочтение макаронам из твёрдых сортов пшеницы и цельнозерновому хлебу», — заявила эксперт в беседе с РИАМО.
По словам специалиста, также для сбалансированного рациона следует добавлять в пищу овощи, зелень, нежирное мясо или рыбу.
Ранее терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева рассказала, что чёрный и зелёный чай без добавок одинаково полезны для здоровья.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен