Врач Дмитренко: газировка может быть причиной постоянной усталости
Врач Екатерина Дмитренко рассказала, что злоупотребление газированными напитками может приводить к постоянной усталости.
- Gettyimages.ru
В беседе с RuNews24.ru эксперт отметила, что высокое содержание сахара в таких напитках способствует скачкам уровня глюкозы в крови, а также может привести к набору лишнего веса и повысить риск развития диабета II типа.
«Другим серьёзным последствием является нагрузка на печень», — сказала Дмитренко.
Кроме того, газированные напитки могут способствовать дисбалансу гормонов, добавила врач.
Эксперт рекомендовала заменить газированные напитки на фильтрованную минеральную воду.
Ранее врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина посоветовала контролировать размер порций.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен