Гастроэнтеролог Бережная посоветовала не злоупотреблять приправами
«Приправы можно употреблять ежедневно, но в микроскопическом количестве — просто для улучшения вкуса, запаха или цвета еды», — заявила эксперт в беседе с Радио Sputnik.
По словам специалиста, некоторые специи могут вызывать боли в животе, повышение артериального давления, острые аллергические реакции.
Также гастроэнтеролог обратила внимание на то, что специи и приправы противопоказаны людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, панкреатитом, холециститом, с воспалительными процессами в кишечнике, язвой желудка.
Ранее нутрициолог Жанна Тиханычева рассказала о пользе дикорастущих растений, так как они содержат много витаминов и минералов.