JAD: 4 тысячи шагов в день снижают риск деменции
![JAD: 4 тысячи шагов в день снижают риск деменции](https://mf.b37mrtl.ru/russian/images/2023.12/article/657c6e58ae5ac91f4d556342.jpg)
- Gettyimages.ru
- © amriphoto
Отмечается, что специалисты проанализировали МРТ-снимки головного мозга около 10 тыс. человек и пришли к выводу, что регулярная физическая активность положительно сказывается на его работе.
Ранее директор Центра психолого-социального консультирования «Наша жизнь» психолог Александр Колмановский в беседе с НСН заявил, что человек может испытывать депрессию из-за стресса на фоне одиночества.