Диетолог Поляков перечислил вредные для здоровья напитки
Психолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что человеку стоит отказаться от пакетированных соков, газировки и сладких алкогольных напитков, чтобы сохранить здоровье.
- Gettyimages.ru
«Пакетированные соки нужно убирать. Там, кроме сахара, ароматизаторов и консервантов, ничего нет... Точно не надо энергетики и алкогольные напитки с сахаром, различные коктейли. Из-за них в два раза быстрее убивается поджелудочная железа, гораздо быстрее можно заработать реактивный панкреатит, сахарный диабет второго типа», — сказал Поляков в беседе с URA.RU.
Также вредны и сладкие газированные напитки, которые возбуждают аппетит. Это может привести к появлению избыточного веса и ожирению, добавил врач.
Ранее диетолог Михаил Гинзбург в беседе с Nation News дал советы по питанию при гастрите.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен