Врач Оболонский перечислил способы преодоления постковидного синдрома
Советник президента Ассоциации заслуженных врачей России, директор института здоровьесберегающих технологий Юрий Оболонский рассказал, что делать пациентам с постковидным синдромом.
- Gettyimages.ru
- © Viorel Kurnosov / EyeEm
«Обязательно вечером перед сном нужно гулять. Не забывайте, что 5—10 тыс. шагов в день — это самый лучший рецепт любого выздоровления», — сказал специалист в беседе с Общественной службой новостей.
Также Оболонский посоветовал не заниматься самолечением и не употреблять препараты, которые могут навредить.
«Важно вести здоровый образ жизни и относиться внимательно к своему здоровью», — заключил врач.
Ранее руководитель лор-клиники, лор-врач высшей категории Владимир Зайцев в беседе с Nation News дал рекомендации заболевшим COVID-19.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен