Диетолог перечислил улучшающие слух продукты
Врач-диетолог, специалист по снижению веса Сергей Обложко рассказал, какие продукты могут быть полезны для улучшения слуха.
- © YGolub
- Gettyimages.ru
Чтобы волосковые клетки в среднем ухе хорошо работали, им нужно достаточное количество цинка, уточнил специалист в беседе с «Москвой 24».
Этот элемент содержится в тыквенных семечках, какао и зелёном чае.
Также для слуха важны витамин А, который есть в моркови, и витамин С, содержащийся в паприке, болгарском перце, квашеной капусте, отметил Обложко.
Ранее главный диетолог центра снижения веса BODYCAMP, член Ассоциации диетологов Канады Наталья Нефёдова в беседе с Nation News рассказала о причинах повышенного давления.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в MAX