Терапевт Алексеева рассказала, как восполнить нехватку витаминов

«Витамины можно восполнить после того, как человек сдаст анализы на микроэлементы. После этого нужно посоветоваться с эндокринологом, терапевтом. Сейчас очень много хороших пищевых добавок, витаминов, которые посоветуют конкретному пациенту», — заявила она в беседе с Nation News.

По её словам, также очень важно наладить питание.

Как отметила Алексеева, самое главное не пищевые добавки и витамины, получаемые извне, а те, что синтезируются организмом, те, что человек получает из пищи.

Ранее аллерголог и иммунолог Владимир Болибок в беседе с Inforeactor дал советы по поддержанию иммунитета.