Россиянам разъяснили, можно ли купаться в жару до открытия купального сезона

По его словам, несмотря на жару, «сейчас вода ни разу не для купания».

«Вода, температура ниже +20 °C для нас, конечно, некомфортная, и мы быстро рассеиваем тепло... Если организм не подготовлен, в воду лучше не соваться. Достаточно помочить ручки, ножки и тело, но не лезть купаться. Потому что это приведёт к тому, что может (тело. — RT) свести судорогой и очень тяжело будет выйти на поверхность», — объяснил врач.

Он добавил, что опасность для организма представляет резкий контраст температур.

«Если мы очень согреты и рванём в воду холодную, то это будет очень серьёзный стресс, вплоть до гипертонического кризиса может дойти. Организм может не выдержать резкого перепада температуры. Если уж полезли в воду, то медленное вхождение после того, как мы охладились в тенёчке... По пояс можно войти, но не пытаться плавать никуда и (находиться. — RT) поблизости с берегом. Сейчас пока так, а дальше, когда вода согреется, можно и поплавать», — заключил Кондрахин.

Ранее специалисты рассказали, чем аномальная жара опасна для человека и как охлаждаться без вреда для здоровья.

Подробнее — в материале RT.