Пульмонолог Цагараева: при ХОБЛ нужно поддерживать активность
- Gettyimages.ru
«Многие больные ХОБЛ начинают избегать движений из страха перед одышкой. Кажется, что чем меньше двигаешься, тем легче дышать. Но это заблуждение. Без регулярных нагрузок мышцы постепенно слабеют», — заявила она в беседе с РИАМО.
По её словам, один из признаков болезни — то, что привычные занятия начинают требовать усилий, и то, что прежде не вызывало трудностей, теперь сопровождается чувством усталости.
Как добавила Цагараева, перед увеличением уровня физической активности нужно обсудить свои возможности со специалистом.
Ранее врач-диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова в беседе с сайтом «Москва 24» рассказала, что чрезмерное употребление зелёного чая матча может усилить уже существующий дефицит железа из-за высокого содержания танинов.