Терапевт Лапа: магний назначают при жалобах на судороги

В беседе с 360.ru эксперт отметила, что также этот микроэлемент выписывают рентгенологи и ортопеды при остеоартрозе.

«Детям с гиперактивностью, когда они плохо спят, помогает магний В6 и витамины группы B», — отметила Лапа.

Кроме того, магний является единственной биологически активной добавкой, которая разрешена беременным женщинам, добавила врач.

Ранее врач-диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова в беседе с сайтом «Москва 24» рассказала, что чрезмерное употребление зелёного чая матча может усилить уже существующий дефицит железа из-за высокого содержания танинов.