Психиатр Исмаилов связал частые ночные кошмары с проблемами с сердцем

«Кошмары могут быть следствием тревожных мыслей, возникающих в результате конфликтов, недопониманий и нервного перенапряжения в течение дня. Получается замкнутый круг: стресс вызывает пугающий сон, который, в свою очередь, сам по себе является сильным стрессовым фактором», — заявил он в беседе с Lenta.ru.

Как отметил Исмаилов, нарушения сна могут привести к заметному ухудшению качества жизни. Он добавил, что кошмары не стоит рассматривать в вакууме и подходить к их лечению изолированно.

Ранее психиатр Александр Федорович в беседе с «Радио 1» выразил мнение, что цифровой век меняет людей и образ жизни.