Остеопат Фролов назвал «позу фараона» наилучшей для школьника на уроках
Врач-остеопат, член Российской остеопатической ассоциации доктор медицинских наук Владимир Фролов рассказал, что школьнику во время занятий лучше сидеть в «позе фараона».
- РИА Новости
В беседе с сайтом «Москва 24» эксперт отметил, что в таком положении голеностопный, коленный и тазобедренный суставы образуют углы в 90 градусов.
«Важно, чтобы позвоночник также сохранял вертикальное положение, а предплечья могли свободно, без напряжения, лежать на столе», — сказал Фролов.
По словам специалиста, постоянное сидение в согнутом виде может спровоцировать нарушения осанки, пищеварения и дыхания.
Ранее Роман Бузунов, врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России, заявил, что не стоит заставлять детей сразу менять режим сна после каникул.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в MAX