Специалист рассказал, что многие болезни развиваются из-за неправильного питания
Ведущий эксперт рынка НТИ «Хелснет» (HealthNet) кандидат медицинских наук Андрей Мартюшев-Поклад рассказал, что неправильное питание оказывает влияние на развитие практически всех хронических патологий.
- Gettyimages.ru
При повышенной утомляемости, нарушениях сна, избыточной массе тела и проблемах с суставами следует пересмотреть рацион, поделился он в беседе с газетой «Известия».
О необходимости изменить питание также свидетельствуют неполадки с пищеварением, такие как изжога, вздутие и другие, добавил эксперт.
Ранее диетолог Маргарита Королёва в беседе с НСН заявила, что завтрак — один из самых важных приёмов пищи.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен