Врач Соломеина назвала симптомы синдрома хронической усталости

«Если врачи исключили возможные соматические сложности, предпосылкой возникновения синдрома хронической усталости может быть жизнь в стрессе», — заявила эксперт в беседе с «Газетой.Ru».

По словам специалиста, ощущение усталости и измученности, не проходящее после хорошего отдыха и крепкого сна, является основным признаком наличия синдрома хронической усталости.

Чаще он встречается у городских жителей из-за постоянного эмоционального перенапряжения. И нередко часть трудностей, которые преследуют на работе, забираются с собой на отдых, отметила врач.

«То есть было бы хорошо, беря отпуск, признаться себе в том, что меня переполняют негативные эмоции и с ними надо поработать», — добавила психолог.

Ранее эксперт первой Московской международной конференции по психотерапии и психосоматическому здоровью, психотерапевт, клинический психолог Сергей Мартынов рассказал о видах тревоги.