Врач Борисов рассказал о пользе гидротерапии
Врач-физиотерапевт Михаил Борисов рассказал, что водные процедуры полезны для здоровья.
- Gettyimages.ru
Один из основных методов гидротерапии — ванны, пресные, газовые или минеральные, различающиеся по температуре, поделился эксперт в разговоре с сайтом «Аргументы и Факты».
Горячие ванны расширяют сосуды и активизируют обмен веществ, тёплые показаны при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, холодные улучшают кровоток.
Вода контрастных температур тренирует сердечно-сосудистую систему, благотворно влияет на тонус и состояние кожи, отметил Борисов.
Ранее врач-офтальмолог группы компаний BestDoctor, НМИЦ ГБ им. Гельмгольца Мария Белова рассказала о пользе плавания для здоровья глаз.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен