Врач Балан посоветовала пожилым ограничить садовые работы в жару
![Врач Балан посоветовала пожилым ограничить садовые работы в жару](https://mf.b37mrtl.ru/russian/images/2024.07/article/6683ca33ae5ac97a5870db57.jpg)
- Gettyimages.ru
Многие пенсионеры летом продолжают трудиться на огороде. Но физическая активность в 30-градусную жару не пойдёт на пользу здоровью, поделилась она с изданием «Вести Подмосковья».
По её словам, у пожилых снижается количество и частота вдохов, появляется одышка и ощущение нехватки воздуха, а также скачет давление, что свидетельствует о перегруженности сердечно-сосудистой системы. Это увеличивает вероятность инфарктов и инсультов.
«Из-за сильного потовыделения меняется состав крови, что может привести к образованию тромбов», — также предупредила Балан.
Ранее врач-гериатр, эксперт социального проекта Деменция.net профессор Кирилл Прощаев назвал основные принципы обеспечения здоровой старости.