Психотерапевт Крашкина рассказала о симптомах хронической усталости

«Симптомы синдрома хронической усталости у взрослых включают проблемы со сном, головные боли, снижение концентрации внимания, постоянное чувство слабости и усталости, эмоциональные расстройства, боли в мышцах и суставах, пониженный иммунитет, ощущение изнеможения, приступы гнева», — заявила эксперт в беседе с РИАМО.

Как отметила специалист, от данного недуга чаще всех страдают люди, занимающиеся интеллектуальным трудом и нацеленные на продвижение по карьерной лестнице.

«Это состояние часто встречается у жителей крупных городов развитых стран, чаще всего ему подвержены люди в возрасте 25—45 лет», — заключила психотерапевт.

Ранее начальник отдела карьерной экспертизы центра «Профессии будущего» Галина Чемоданова рассказала о вреде переработок для здоровья.