Офтальмолог Сагоненко назвал неправильное питание одним из факторов снижения зрения

«Первый фактор — неправильное питание. Если в пище не содержится достаточного количества таких элементов, как лютеин и зеаксантин (каратиноиды), а также омега-3 жирных кислот, это сильно увеличивает риск развития возрастной макулодистрофии и потери центрального зрения», — заявил он в беседе с «Газетой.Ru».

По его словам, вторым фактором является недостаток естественного солнечного цвета, а третьим — частое трение глаз, особенно на фоне аллергических заболеваний.

Кроме того, на зрение негативно влияет курение.

Ранее психолог Тамара Белявская в беседе с изданием «Вести Подмосковья» рассказала, в каких случаях у стресса на работе могут быть плюсы.