Эндокринолог Ерёмичева назвала отличия ожирения от повышенного веса
- Gettyimages.ru
- © GSO Images
«На первый взгляд, ответ на вопрос, есть ли у человека ожирение, кажется простым: все люди, мало-мальски интересующиеся этим вопросом, знают про индекс массы тела (ИМТ = вес в кг / рост в м2) и чаще всего ориентируются именно на этот показатель», — заявила эксперт в беседе с «Российской газетой».
Как отметила специалист, при этом ИМТ — важный показатель, который довольно точно сигнализирует об ожирении.
Также, по словам Ерёмичевой, есть другие диагностики, например соотношение окружности талии и окружности бёдер (ОТ/ОБ).
«Рассчитайте ОТ/ОБ — если результат больше 1 у мужчин и больше 0,85 у женщин, это свидетельствуют об ожирении», — заключила эндокринолог.
Ранее исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рекомендовала употреблять не более двух-трёх блинов в день.