Офтальмолог Миргородская рассказала о причинах близорукости у детей
- Gettyimages.ru
«Играет роль не только степень миопии у родственников, но и то, у одного или у обоих родителей она имеется», — заявила эксперт в беседе с «Газетой.Ru».
Как отметила специалист, одна из основных причин близорукости — это наследственность.
Также, по словам специалиста, развитие близорукости вызывает зрительная нагрузка.
«При длительной нагрузке вблизи нужно обязательно делать перерывы и смотреть вдаль — в окно, в конец коридора, кабинета и т. д. Каждый час нагрузки должен чередоваться с пятью — десятью минутами разгрузки», — сказала врач.
Кроме того на развитие близорукости влияет недостаток дофамина и витамина D, который активно вырабатывается во время прогулок при дневном свете.
«Если же график не позволяет гулять, то стоит проконсультироваться с эндокринологом или терапевтом о принятии профилактических доз витамина D», — заключила офтальмолог.
Ранее педиатр, гастроэнтеролог, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова дала советы по составлению здорового рациона для детей.