Остеомастер Санакоева рассказала о способах снять приступ головной боли без таблеток
Остеомастер и специалист по оздоровлению Ирина Санакоева рассказала, как справиться с головной болью без помощи лекарств.
Среди распространённых причин головной боли мигрень, гипотония и гипертония, остеохондроз позвоночника, защемление черепных нервов, физическая перегрузка и стрессы, сообщила специалист в интервью сайту «Аргументы и Факты».
При частых головных болях она посоветовала пересмотреть рацион, исключив из него блюда, которые могли бы вызывать такую реакцию. Зачастую неприятные ощущения, вызванные мышечными спазмами, помогает снять и горячий душ, компрессы, массаж, сон.
Вместе с тем пациентам с такими проблемами следует восполнить дефицит микроэлементов, в первую очередь железа.
Ранее врач «Гемотеста» Давид Биченов в беседе с URA.RU прокомментировал сообщения о распространении омикрон-штамма коронавируса «арктур».
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен