Врач Габуев назвал отказ от курения одним из средств борьбы с храпом

- Gettyimages.ru
- © swissmediavision
Помочь в борьбе с храпом может снижение массы тела, отказ от курения, применение противовоспалительных спреев, использование носовых расширителей и специальных стоматологических приспособлений, а иногда и оперативное лечение, сообщил врач в разговоре с Life.ru.
Иногда состояние пациента улучшается и за счёт позиционной терапии — смены позы для сна, подушки или матраса.
В ряде ситуаций используют приборы для респираторной поддержки во время сна: пациенты спят в специальной маске, которая подключена к аппарату. Он помогает человеку дышать в физиологическом ритме, резюмировал Габуев.
Ранее врач-диетолог Наталья Нефёдова в беседе с Nation News посоветовала поменять образ жизни, чтобы справиться с ожирением.