Врач Лейзерман рассказал, как не заболеть в летний период

Первое из них касается кондиционеров. Температурный режим на устройствах стоит выставлять не более чем на 3—4 градуса ниже окружающего воздуха, чтобы не переохлаждать кожу и слизистую оболочку верхних дыхательных путей и, соответственно, не заболеть, объяснил специалист в разговоре с «Российской газетой».

В помещении нежелательно сидеть прямо перед кондиционером. Сядьте сбоку или подальше от холодной струи, посоветовал врач.

«Много пейте для поддержания водно-солевого баланса. При этом вода не должна быть очень холодной, чтобы не вызвать спазм сосудов полости рта и глотки», — отметил Лейзерман.

Ранее в беседе с URA.RU акушер-гинеколог, репродуктолог Гаяне Калоева рассказала, что длительное ношение мокрого купальника может стать причиной различных заболеваний.