Исследование: низкокалорийная диета может увеличить продолжительность жизни
По данным исследования, результаты которого опубликованы агентством UPI, низкокалорийная диета может увеличить продолжительность жизни. Об этом сообщает телеканал «360».
Отмечается, что люди с лишним весом могут снизить риск преждевременной смерти на 18%, если ограничат потребление калорий.
По словам Элисон Авенель, одного из авторов исследования, диеты, предполагающие потребление продуктов с низким содержанием сахара, рафинированных углеводов и жира, являются наиболее эффективными.
В октябре сообщалось, что, по данным исследования Американского онкологического общества, ежедневные десятиминутные пешие прогулки могут способствовать снижению риска преждевременной смерти среди людей пенсионного возраста.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен