Эндокринолог Тананакина: витамин D может понадобиться и летом

В беседе с «Газетой.Ru» она отметила, что его синтез зависит от времени, проведённого на солнце, открытых участков кожи, географической широты, облачности, солнцезащитных средств и цвета кожи. Добавки могут быть нужны при ожирении, заболеваниях кишечника, печени или почек и нарушении всасывания питательных веществ.

Избыточный приём витамина D способен повысить уровень кальция в крови и вызвать слабость, жажду, а в тяжёлых случаях — нарушения работы почек и сердца.

По словам Тананакиной, длительный приём и дозы выше профилактических требуют медицинского контроля.

Ранее диетолог Марият Мухина в беседе с НСН заявила, что детские фруктовые пюре могут навредить ребёнку и стать фактором развития диабета.