Диетолог Русакова: пуэр улучшает пищеварение и ускоряет метаболизм
Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала, что чай пуэр переживает всплеск популярности. Она перечислила его полезные свойства.
- Gettyimages.ru
Пуэр — ферментированный китайский чай, оказывающий комплексное воздействие на организм, объяснила она в беседе с «Вечерней Москвой».
По словам диетолога, он улучшает пищеварение, ускоряет метаболизм, способствует снижению холестерина и повышает концентрацию внимания благодаря содержанию катехинов.
При этом Русакова предупредила о наличии в напитке кофеина, который может влиять на повышение давления.
Ранее врач-невролог, профессор кафедры нервных болезней Первого МГМУ имени И.М. Сеченова Ольга Воробьёва в беседе с сайтом «Москва 24» рассказала, что употребление ряда продуктов может спровоцировать возникновение мигрени.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен