Диетолог Дианова: мороженое может быть вредно для печени
Исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», врач-диетолог, гепатолог Нурия Дианова рассказала, что злоупотребление мороженым может негативно сказаться на здоровье печени.
- Gettyimages.ru
В беседе с «Газетой.Ru» эксперт отметила, что натуральное мороженое содержит насыщенные жиры и трансжиры, которые при частом употреблении могут повышать риск заболеваний печени.
«Именно поэтому специалисты рекомендуют есть такое мороженое не чаще одного — двух раз в месяц», — сказала Дианова.
По словам специалиста, лучше вообще отказаться от мороженого.
Например, вместо эскимо или пломбира можно купить фруктовый лёд, добавила диетолог.
Ранее врач-дерматовенеролог Ирина Скорогудаева в беседе с НСН назвала безопасную дозу кофе в день. По её словам, это не более одной-двух чашек.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен