Диетолог Панова посоветовала не употреблять нори при болезнях щитовидной железы
Диетолог, нутрициолог Ольга Панова рекомендовала при заболевании щитовидной железы отказаться от употребления морских водорослей — нори.
В беседе с Радио Sputnik эксперт отметила, что при гипертиреозе желательно съедать не более 100 г нори в день, так как эти водоросли содержат много йода.
По словам специалиста, такое количество продукта является безопасным и полезным для организма.
«Для тех, у кого есть заболевания щитовидной железы, употребление нори в большом количестве опасно. Водоросли могут усугубить и ухудшить состояние пациента», — добавила диетолог.
Ранее диетолог Елена Соломатина заявила, что семена чиа и льна полезны при правильном приготовлении.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен