Специалист Мурясова рассказала о причинах непереносимости лактозы

В беседе с газетой «Известия» эксперт отметила, что непереносимость лактозы появляется при снижении выработки организмом фермента лактазы.

По словам специалиста, как правило, это происходит после болезни, стресса или изменения гормонального фона.

В случае подтверждения непереносимости лактозы следует исключить из рациона молочные продукты, добавила эксперт.

Ранее клинический психолог Ольга Аристова в беседе с НСН заявила, что привычка заедать стресс часто приводит к появлению лишнего веса.