Диетолог Арзамасцев назвал красную икру калорийным продуктом
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев посоветовал не есть слишком много красной икры, поскольку это калорийный продукт.
- Gettyimages.ru
«В ней много омега-3 жирных кислот. Да, они полезны, но нужно понимать, что любые жиры содержат в себе достаточно большое количество калорий, без разницы, полезные они или неполезные», — заявил он в беседе с сайтом «Москва 24».
Эксперт отметил, что в икре и довольно много соли, поэтому её стоит осторожно употреблять при гипертонии и проблемах с почками.
Ранее экономист Василий Колташов в беседе с Nation News посоветовал покупать продукты местных производителей для новогоднего стола.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен